Blog
NEUES & INTERESSANTES FINDEST DU HIER IN MEINEM BLOG.
Tipp: Gerne kannst du dich auch in meinen Newsletter-Verteiler eintragen!

Das Gesunde in Dir stärken und nähren
- Details
- Kategorie: Blog
Nachklang zur Bedeutung das Gesunde in Dir zu stärken und zu nähren

Deine Überzeugung ist Deine Stärke
- Details
- Kategorie: Blog
Montagmorgen. Mit einer Tasse Tee und Buch setze ich mich auf den Balkon und genieße die Stille, den Blick in die Weite und lausche für einen Moment der Natur. Der Tee dampft und der feine Nebel verbindet sich ziemlich schnell mit den warmen 14 Grad.

7 Wochen Fastenzeit - das Gesunde in Dir stärken
- Details
- Kategorie: Blog
Warum Du Dir täglich Zeit für Dich nehmen solltest, um das Gesunde in Dir zu stärken.

10 Säulen - Wie Achtsamkeitstraining die Resilienz stärkt und einen gesunden Umgang mit Stress fördert
- Details
- Kategorie: Blog
10 Säulen- Wie Achtsamkeitstraining die Resilienz stärkt und einen gesunden Umgang mit Stress fördert.


Innehalten oder einfach STOP sagen ...
- Details
- Kategorie: Blog
Selbstbestimmt oder fremdbestimmt? Im Reiz-Reaktions-Verhalten gefangen sein oder freischwimmen ...