12 beatrice kahnt mbsr borken 8 wochenkurs

Die nächsten MBSR-8-Wochenkurse finden ab Januar 2020 statt.
Bei Interesse rufen Sie mich gern an oder senden Sie mir über das Kontaktformular eine E- Mail.
In einem persönlichen Gespräch können wir alle Details zu den einzelnen Kursen besprechen. Mindestteilnehmerzahl 4, max. 8-10 Teilnehmer.

MBSR Einzeltraining oder in Kleingruppen (2-3 Personen) in individueller Absprache, auch vormittags, Dauer 90 min                                                                                                                                                                                                                                             
Achtsamkeit für Unternehmen, individuell abgestimmtes Programm
 
 
Achtsamkeit zum Auffrischen und Dabeibleiben 1x im Monat  
19.03./23.04./21.05./18.06./10.09./01.10./05.11./03.12 - dienstags von 18:30 -20:00Uhr
Ort: Heiden, nur mit Anmeldung, Termine auch einzeln möglich
 
Achtsamkeitstage im Schweigen 2019 nicht für Anfänger                
23.06./17.11.2019
Ort: Heiden, von 10:00 bis 16:00Uhr,
nur mit Anmeldung, Mindestteilnehmerzahl: 4
 
JUNI 2019
Tag der offenen Tür von YOGAZEIT- Borken - in Borken, Mühlenstraße 13,  11 -19 Uhr am 29.06.2019
Hier besteht die Möglichkeit, Yoga, Achtsamkeit & MBSR und mich persönlich um 17:30 in einem kleinen 40 min workshop unverbindlich kennenzulernen.
Die Praxis der Achtsamkeit gilt inzwischen als zuverlässige Unterstützung in stressigen Zeiten, bei Schmerzen oder zur Stärkung des Immunsystems.
Erfahren Sie die Funktion und Wirksamkeit von Achtsamkeit im weiteren Tagesworkshop: "Ein Tag für mich", im August und September
 
August/September 2019
"Ein Tag für mich" -  Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Wer sich selbst gegenüber mitfühlend ist, stärkt seine inneren Ressourcen und schenkt sich auf kraftvolle Art und Weise psychisches und körperliches Wohlbefinden.
Wir praktizieren verschiedene Elemente der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis.
 
am 04.08.19 in Borken, Kosten 49€,  und am 07.09.19 in Laer, Kosten 65€, nur mit Anmeldung
Zielgruppe: offen für Interessierte und für bereits Praktizierende
Uhrzeiten: je 11-16 Uhr
Orte: Borken, YogaZeit, Mühlenstraße 13 oder Laer, Am Rolevinckhof 17a
 
Wochenkurse in 2019
8.07.- 12.07.19, Kloster Steinfeld, Eifel: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=42042
22.07.-26.07.19, Steinfurt: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=41743
22.09.- 27.09.19, Kloster Bernried, Starnberger See: Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu stärken. Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühl
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=41857
11.11.- 15.11.19, Kloster Steinfeld, Eifel: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=42030
24.11.- 29.11.19, Nordseeinsel Langeoog: Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu stärken. Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühl
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=41858
 8.12. - 13.12.19, Timmendorfer Strand, Ostsee: Achtsamkeit und Stressbewältigung. Aufbaukurs mit Mitgefühl
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=41882
 
 
 
2020
MBSR-Kurs 1+2  Ideal für Schichtarbeitende  ... Eine Woche morgens, die andere Woche abends
MBSR-Kurs 1: Borken: Mittwochvormittag 9:15 - 11:45 Uhr : Anmeldeschluss: 31.12.2019
                         Start: 08.01./15.01./22.01./29.01./05.02./Pause./19.02./26.02./Pause/11.03.2020
                         Achtsamkeitstag:  16.02.20, Kosten: 325€ incl. Mwst.,
 
MBSR-Kurs 2: Heiden: Mittwochabend 18:30 - 21:00 Uhr: Anmeldeschluss: 31.12.2019
                         Start: 08.01./15.01./22.01./29.01./05.02./Pause./19.02./26.02./Pause/11.03.2020
                         Achtsamkeitstag: 16.02.20, Kosten: 325€ incl. Mwst.,
 
MBSR-Kurs 3-Kompakt: 4 Samstage
                        Heiden: samstags 10:00 - 17:00 Uhr: Anmeldeschluss: 31.12.2019
                        25.01./08.02./22.02./07.03.2020, Kosten: 350€ incl. Mwst.,
 
MBSR-Vertiefungskurs 
geplant 7 Termine oder mehr, ca. alle 2-3 Wochen `a 2,5h, abends in Heiden, dienstags
bei Interesse und weitere Infos bitte melden

 

Vorschau Wochenkurse in 2020
9.02.- 14.02.20, Nordseeinsel Baltrum; Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu stärken. Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühl
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=41741
01.03.-06.03.20, Nordseeinsel Norderney: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs
https://www.liw-ev.de/detailev/&event=41743
03.05.-08.05.20 Sylt,
 
06.07.- 10.07.20, Kloster Steinfeld, Eifel:
 
30.08.- 04.09.20, Kloster Bernried, Starnberger See:
 
27.09.-02.10.20, Nordseeinsel Norderney: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs
 
05.10.- 09.10.20, Nordseeinsel Norderney: Achtsamkeit und Stressbewältigung. Aufbaukurs mit Mitgefühl
 
15.11.- 2011.20, Nordseeinsel Baltrum; Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs
 
29.11.- 04.12.20, Nordseeinsel Langeoog:
 

 

 

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