Die nächsten MBSR-8-Wochenkurse finden ab Januar 2020 statt.
Bei Interesse rufen Sie mich gern an oder senden Sie mir über das Kontaktformular eine E- Mail.
In einem persönlichen Gespräch können wir alle Details zu den einzelnen Kursen besprechen. Mindestteilnehmerzahl 4, max. 8-10 Teilnehmer.
Achtsamkeit für Unternehmen, individuell abgestimmtes Programm Achtsamkeit zum Auffrischen und Dabeibleiben 1x im Monat
19.03./23.04./21.05./18.06./10.09./01.10./05.11./03.12 - dienstags von 18:30 -20:00UhrOrt: Heiden, nur mit Anmeldung, Termine auch einzeln möglich Achtsamkeitstage im Schweigen 2019 nicht für Anfänger
23.06./17.11.2019Ort: Heiden, von 10:00 bis 16:00Uhr,nur mit Anmeldung, Mindestteilnehmerzahl: 4 JUNI 2019Tag der offenen Tür von YOGAZEIT- Borken - in Borken, Mühlenstraße 13, 11 -19 Uhr am 29.06.2019
Hier besteht die Möglichkeit, Yoga, Achtsamkeit & MBSR und mich persönlich um 17:30 in einem kleinen 40 min workshop unverbindlich kennenzulernen.Die Praxis der Achtsamkeit gilt inzwischen als zuverlässige Unterstützung in stressigen Zeiten, bei Schmerzen oder zur Stärkung des Immunsystems.Erfahren Sie die Funktion und Wirksamkeit von Achtsamkeit im weiteren Tagesworkshop: "Ein Tag für mich", im August und September August/September 2019
"Ein Tag für mich" - Achtsamkeit und SelbstmitgefühlWer sich selbst gegenüber mitfühlend ist, stärkt seine inneren Ressourcen und schenkt sich auf kraftvolle Art und Weise psychisches und körperliches Wohlbefinden.Wir praktizieren verschiedene Elemente der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis. am 04.08.19 in Borken, Kosten 49€, und am 07.09.19 in Laer, Kosten 65€, nur mit AnmeldungZielgruppe: offen für Interessierte und für bereits PraktizierendeUhrzeiten: je 11-16 UhrOrte: Borken, YogaZeit, Mühlenstraße 13 oder Laer, Am Rolevinckhof 17a
Wochenkurse in 2019
8.07.- 12.07.19, Kloster Steinfeld, Eifel: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurshttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=4204222.07.-26.07.19, Steinfurt: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurshttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=4174322.09.- 27.09.19, Kloster Bernried, Starnberger See: Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu stärken. Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühlhttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=4185711.11.- 15.11.19, Kloster Steinfeld, Eifel: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurshttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=4203024.11.- 29.11.19, Nordseeinsel Langeoog: Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu stärken. Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühlhttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=41858 8.12. - 13.12.19, Timmendorfer Strand, Ostsee: Achtsamkeit und Stressbewältigung. Aufbaukurs mit Mitgefühlhttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=41882 2020MBSR-Kurs 1+2 Ideal für Schichtarbeitende ... Eine Woche morgens, die andere Woche abends MBSR-Kurs 1: Borken: Mittwochvormittag 9:15 - 11:45 Uhr : Anmeldeschluss: 31.12.2019 Start: 08.01./15.01./22.01./29.01./05.02./Pause./19.02./26.02./Pause/11.03.2020 Achtsamkeitstag: 16.02.20, Kosten: 325€ incl. Mwst., MBSR-Kurs 2: Heiden: Mittwochabend 18:30 - 21:00 Uhr: Anmeldeschluss: 31.12.2019 Start: 08.01./15.01./22.01./29.01./05.02./Pause./19.02./26.02./Pause/11.03.2020 Achtsamkeitstag: 16.02.20, Kosten: 325€ incl. Mwst.,
MBSR-Kurs 3-Kompakt: 4 Samstage Heiden: samstags 10:00 - 17:00 Uhr: Anmeldeschluss: 31.12.2019 25.01./08.02./22.02./07.03.2020, Kosten: 350€ incl. Mwst., MBSR-Vertiefungskurs geplant 7 Termine oder mehr, ca. alle 2-3 Wochen `a 2,5h, abends in Heiden, dienstagsbei Interesse und weitere Infos bitte melden
Vorschau Wochenkurse in 20209.02.- 14.02.20, Nordseeinsel Baltrum; Achtsamkeit vertiefen, um Resilienz zu stärken. Vertiefungskurs MBSR mit Yoga und Mitgefühlhttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=4174101.03.-06.03.20, Nordseeinsel Norderney: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurshttps://www.liw-ev.de/detailev/&event=4174303.05.-08.05.20 Sylt, 06.07.- 10.07.20, Kloster Steinfeld, Eifel: 30.08.- 04.09.20, Kloster Bernried, Starnberger See: 27.09.-02.10.20, Nordseeinsel Norderney: Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs 05.10.- 09.10.20, Nordseeinsel Norderney: Achtsamkeit und Stressbewältigung. Aufbaukurs mit Mitgefühl 15.11.- 2011.20, Nordseeinsel Baltrum; Achtsamkeit und Stressbewältigung Einführungskurs 29.11.- 04.12.20, Nordseeinsel Langeoog: